洗鼻器影片播放

This text is replaced by the Flash movie.
健康新聞 - 頭條新聞 - Yahoo奇摩新聞
  • 明年1月起 自補差額拿原廠藥

    阿嬤1天吃41顆藥 醫師驚訝 (圖).健保署將試辦「藥品差額負擔」,針對部分健保未給付的原廠藥,以學名藥價給付,民眾若負擔價差,就能使用原廠藥 ...


  • 唱歌飆高音太嗨 婦人腦出血

    唱歌飆高音high過頭 婦人腦出血(優活健康網實習記者張致筠/綜合報導)與朋友、家人聚會唱歌,先來首高音歌曲開嗓、炒熱氣氛,這是多數人去KTV的必備流程;不過,想挑戰飆高音的嘶吼快感,得先確保身體無恙才行。中國一名53歲婦人,與朋友到歌廳聚會,高歌幾曲後,突然全身癱軟、說不出話,嚇壞眾人;診斷發現她是情緒太過激動,造成腦出血。血壓上升衝破腦血管 導致癱軟、失語「現在我要飆高音!」歌手唱到聲嘶力竭、掌聲如雷,但是如此振奮的歌曲,恐怕不是每個人都能挑戰;這名婦人一連串唱了幾首高音歌曲,竟在唱完最後一首時癱軟坐在沙發上,甚至連聲音都發不出,嚇得好友急忙叫救護車。送醫檢查,發現她是突發性腦出血,所幸搶救後,無生命危險。據了解,婦人平常身體健康,不過因為唱歌時情緒高昂,連續飆上幾曲後,血壓突然升高,衝破腦血管,形成癱軟、失語等症狀。對此,醫師建議,中年人還是別選擇太過激烈的歌曲,若想追求飆高音快感,也別一次飆完,應休息幾首「再出發」,且避免情緒激動。


  • 慢跑20分鐘 排出體內髒東西

    慢跑20分鐘出汗 排出體內有害物質(優活健康網編輯部/綜合整理)這個世界上有很多種運動,不只睡前做的簡單伸展操或廣播體操,每週做一次瑜珈也是運動。不過,若要提升「食欲」感應器的敏銳度,必須做某種強度以上的運動才行。評斷標準就是要全身出汗。這樣的強度能啟動身體細胞,將滯留體內的老廢物質排出去,而且還能燃燒囤積脂肪。各位不妨想像將體內髒東西全部掃除乾淨,同時引進有益健康的優質養分。換句話說就是要做大掃除,更新體內物質。更替新鮮物質就能發揮活化效果,這一點放諸四海皆準。人體也是同樣的道理,從事運動活動身體,就能排出有害物質。注重飲食,只吃新鮮健康的食物,全新營養素就會在體內不斷循環,代謝自然變好。最有效的方法就是做一些可以讓身體出汗的運動,例如慢跑、游泳與快走等等。其中我最推薦的就是慢跑。若想靠伸展操或瑜珈出汗,必須花長時間才做得到,但慢跑只要20分鐘就會全身出汗,血液循環變好,排出積存在體內的有害毒素。到健身房跑跑步機也是不錯的方法,但若要享受慢跑樂趣並長期維持,到戶外慢跑是最好的選擇。在戶外慢跑可以感受季節變化,風與太陽的溫度,只要體會過這種舒暢的感覺就再也無法捨棄。從以前到現在,不斷有各種運動掀起熱潮,可是慢跑風潮已經持續10年以上。正因為慢跑很輕鬆、很快樂,還可改變體質,才能長期受到歡迎。慢跑最大的魅力在於,只要一個人,不需任何道具,所有人都能立刻開始。不擅長或不喜歡跑步的人,不妨先從快走20分鐘開始做起,保持良好姿勢,維持正常呼吸。為了讓身體習慣舒暢的感覺,運動間隔不要太久,盡可能勤做運動。剛開始請先維持兩週。根據我觀察身邊朋友的結果,許多人持續兩週後,明顯發現自己的飲食習慣改變了。由於細胞平均每半年更新一次,至少維持慢跑習慣半年,絕對能感受到效果。(本文摘自/現在吃的食物,就是半年後的你/平安文化出版)


  • 新聞眼╱加錢可選原廠藥 醫療階級化…
    原廠藥與學名藥療效爭議未歇,健保署雖強調兩者效用皆獲核可,卻擬推動藥品差額負擔,民眾自付差額即可換成原廠藥,此政策反證了原廠藥和國產學名藥「真的有差」 ...
  • 自打嘴巴…逼走原廠藥 又改自費買回
    健保署明年擬推行「藥品差額負擔」試辦計畫,民眾自付差額,即可使用健保未給付的原廠藥;醫改團體批評,健保以低價逼走原廠藥,如今又要民眾自費買回 ...
首頁 arrow 脈動洗鼻器、鼻竇炎 arrow 3N木糖醇鼻鹽水噴劑